CHCESZ SPRÓBOWAĆ?
PROGRAM
STANDARD
Idealny jest dla osób z niewielką nadwagą, które chcą zgubić kilka zbędnych kilogramów. Sprawdzi się również u osób, które odchudzają się już od dłuższego czasu i ich organizm przyzwyczaił się już do danej kaloryczności (kiedy przestajemy tracić na wadze pomimo zredukowania kaloryczności posiłków).
Program REDUKCJA nie jest odpowiedni dla osób, które intensywnie uprawiają sport oraz wykonują pracę fizyczną.
Dostępny w również w wersji wegetariańskiej, w wariancie 4 lub 5-posiłkowym.
Menu :
Śniadanie
Makaron na słodko
II Śniadanie
Zawijasy z Ciasta Francuskiego z pieczarkami
Obiad
Soczewica w sosie słodko kwaśnym z ryżem
Podwieczorek
Serek waniliowy z ciasteczkami
Kolacja
Sałatka z pieczonymi batatami, ricottą i jajem
Śniadanie
Makaron na słodko
II Śniadanie
Zawijasy z Ciasta Francuskiego z pieczarkami
Obiad
Soczewica w sosie słodko kwaśnym z ryżem
Podwieczorek
Serek waniliowy z ciasteczkami
Kolacja
Sałatka z pieczonymi batatami, ricottą i jajem
Śniadanie
Makaron na słodko
II Śniadanie
Zawijasy z Ciasta Francuskiego z pieczarkami
Obiad
Soczewica w sosie słodko kwaśnym z ryżem
Podwieczorek
Serek waniliowy z ciasteczkami
Kolacja
Sałatka z pieczonymi batatami, ricottą i jajem
Śniadanie
Makaron na słodko
II Śniadanie
Zawijasy z Ciasta Francuskiego z pieczarkami
Obiad
Soczewica w sosie słodko kwaśnym z ryżem
Podwieczorek
Serek waniliowy z ciasteczkami
Kolacja
Sałatka z pieczonymi batatami, ricottą i jajem
Śniadanie
Makaron na słodko
II Śniadanie
Zawijasy z Ciasta Francuskiego z pieczarkami
Obiad
Soczewica w sosie słodko kwaśnym z ryżem
Podwieczorek
Serek waniliowy z ciasteczkami
Kolacja
Sałatka z pieczonymi batatami, ricottą i jajem
Śniadanie
Makaron na słodko
II Śniadanie
Zawijasy z Ciasta Francuskiego z pieczarkami
Obiad
Soczewica w sosie słodko kwaśnym z ryżem
Podwieczorek
Serek waniliowy z ciasteczkami
Kolacja
Sałatka z pieczonymi batatami, ricottą i jajem
Śniadanie
Makaron na słodko
II Śniadanie
Zawijasy z Ciasta Francuskiego z pieczarkami
Obiad
Soczewica w sosie słodko kwaśnym z ryżem
Podwieczorek
Serek waniliowy z ciasteczkami
Kolacja
Sałatka z pieczonymi batatami, ricottą i jajem
