Nasze Menu
Poznaj nasze tygodniowe menu i daj się zaprosić do zdrowej zmiany stylu życia.
Zdrowo, różnorodnie i ze smakiem.
Zdrowo, różnorodnie i ze smakiem.
PON 03.01 |
WT 04.01 |
ŚR 05.01 |
CZW 06.01 |
PT 07.01 |
SOB 08.01 |
NDZ 09.01 |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
ŚNIADANIE |
Różowy serek z warzywami i chrupkim pieczywem
|
Pasta z ciecierzycy z wędzoną papryką i focaccią
|
Pasta z fasoli z prażoną cebulką, pestkami słonecznika i bułeczką żytnią
|
Owsianka migdałowa a’la szarlotka
|
Jajko na twardo z grillowanymi warzywami i pieczywem
|
Hummus pomidorowy z pieczywem i słupkami warzyw
|
Jogurt naturalny z musli i pieczonymi śliwkami
|
II ŚNIADANIE |
Krem z pomidorów z masłem orzechowym
|
Koktajl bananowo – pomarańczowy
|
Zupa ogórkowa
|
Kotleciki z kalafiora z pesto jogurtowym
|
Zupa tajska
|
Gofry z owocami
|
Klasyczny krem z białych warzyw z mixem nasion
|
OBIAD |
Butter paneer z ryżem
|
Chłopski garnek z ziemniakami i kiełbaską drobiową
|
Szarpany kurczak z pomidorowym guacamole i kuskusem
|
Spaghetti a’la carbonara
|
Dorsz w sosie szpinakowo-serowym z kolorowym ryżem i fasolką szparagową
|
Kotlety a’la ruskie z duszoną kapustą
|
Polędwiczka wieprzowa z grzybową nutą, marokańską sałatką z pomidorów i kaszą bulgur
|
PODWIECZOREK |
Batoniki musli z żurawiną
|
Brownie
|
Ciasto marchewkowe z sosem waniliowym
|
Koktajl czekoladowo – malinowy
|
Kisiel domowy z owocami
|
Pralinki daktylowe
|
Kukurydziane jeżyki
|
KOLACJA |
Pieczone warzywa korzenne w sosie musztardowo-miodowym ze świeżymi ziołami
|
Wegańska zupa caldo verde z jarmużem
|
Dhal z czerwonej soczewicy z warzywami
|
Serek wiejski ze szczypiorkiem, słonecznikiem i pieczywem
|
Buddha bowl z awokado
|
Placuszki z mąki orkiszowej z serkiem i wędzonym łososiem
|
Zapiekanka makaronowa z brokułem w sosie serowym
|
PON 03.01 |
WT 04.01 |
ŚR 05.01 |
CZW 06.01 |
PT 07.01 |
SOB 08.01 |
NDZ 09.01 |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
ŚNIADANIE |
Różowy serek z warzywami i chrupkim pieczywem
|
Pasta z ciecierzycy z wędzoną papryką i focaccią
|
Pasta z fasoli z prażoną cebulką, pestkami słonecznika i bułeczką żytnią
|
Owsianka migdałowa a’la szarlotka
|
Jajko na twardo z grillowanymi warzywami i pieczywem
|
Hummus pomidorowy z pieczywem i słupkami warzyw
|
Jogurt naturalny z musli i pieczonymi śliwkami
|
II ŚNIADANIE |
Krem z pomidorów z masłem orzechowym
|
Koktajl bananowo – pomarańczowy
|
Zupa ogórkowa
|
Kotleciki z kalafiora z pesto jogurtowym
|
Zupa tajska
|
Gofry z owocami
|
Klasyczny krem z białych warzyw z mixem nasion
|
OBIAD |
Butter paneer z ryżem
|
Chłopski garnek z ziemniakami i kiełbaską sojową
|
Halibut po prowansalsku z pomidorowym guacamole i kuskusem
|
Spaghetti a’la carbonara
|
Dorsz w sosie szpinakowo-serowym z kolorowym ryżem i fasolką szparagową
|
Kotlety a’la ruskie z duszoną kapustą
|
Tilapia z grzybami, kaszą bulgur i marokańską sałatką z pomidorów
|
PODWIECZOREK |
Batoniki musli z żurawiną
|
Brownie
|
Ciasto marchewkowe z sosem waniliowym
|
Koktajl czekoladowo – malinowy
|
Kisiel domowy z owocami
|
Pralinki daktylowe
|
Kukurydziane jeżyki
|
KOLACJA |
Pieczone warzywa korzenne w sosie musztardowo-miodowym ze świeżymi ziołami
|
Wegańska zupa caldo verde z jarmużem
|
Dhal z czerwonej soczewicy z warzywami
|
Serek wiejski ze szczypiorkiem, słonecznikiem i pieczywem
|
Buddha bowl z awokado
|
Placuszki z mąki orkiszowej z serkiem i wędzonym łososiem
|
Zapiekanka makaronowa z brokułem w sosie serowym
|
PON 03.01 |
WT 04.01 |
ŚR 05.01 |
CZW 06.01 |
PT 07.01 |
SOB 08.01 |
NDZ 09.01 |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
ŚNIADANIE |
Różowy serek z warzywami i chrupkim pieczywem
|
Pasta z ciecierzycy z wędzoną papryką i focaccią
|
Pasta z fasoli z prażoną cebulką, pestkami słonecznika i bułeczką żytnią
|
Sportowa owsianka migdałowa a’la szarlotka
|
Jajko na twardo z grillowanymi warzywami i pieczywem
|
Hummus pomidorowy z pieczywem i słupkami warzyw
|
Jogurt naturalny z musli i pieczonymi śliwkami
|
II ŚNIADANIE |
Shake bananowy z morelami
|
Koktajl bananowy
|
Zupa ogórkowa z kurczakiem
|
Kotleciki z kalafiora z pesto jogurtowym
|
Zupa tajska
|
Gofry z waniliowym serkiem z orzechami i borówką
|
Klasyczny krem z białych warzyw z mixem nasion
|
OBIAD |
Butter paneer z ryżem
|
Chłopski garnek z ziemniakami i kiełbaską drobiową
|
Szarpany kurczak z pomidorowym guacamole i kuskusem
|
Spaghetti a’la carbonara
|
Dorsz w sosie szpinakowo-serowym z kolorowym ryżem i fasolką szparagową
|
Kotlety a’la ruskie z duszoną kapustą
|
Polędwiczka wieprzowa z grzybową nutą, marokańską sałatką z pomidorów i kaszą bulgur
|
PODWIECZOREK |
Batoniki musli z miodem i żurawiną, proteinowy serek
|
Brownie z proteinowym jogurtem
|
Ciasto marchewkowe z jogurtem wysokobiałkowym
|
Koktajl czekoladowo – malinowy
|
Kisiel domowy z owocami
|
Koktajl bananowo daktylowy z odżywką białkową
|
Kukurydziane jeżyki
|
KOLACJA |
Pieczone warzywa korzenne w sosie musztardowo-miodowym ze świeżymi ziołami
|
Wegańska zupa caldo verde z jarmużem
|
Dhal z czerwonej soczewicy z warzywami i ryżem jaśminowym
|
Serek wiejski ze szczypiorkiem, słonecznikiem i pieczywem
|
Buddha bowl z awokado i kurczakiem
|
Placuszki z mąki orkiszowej z serkiem i wędzonym łososiem
|
Zapiekanka makaronowa z brokułem w sosie serowym
|
PON 03.01 |
WT 04.01 |
ŚR 05.01 |
CZW 06.01 |
PT 07.01 |
SOB 08.01 |
NDZ 09.01 |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
ŚNIADANIE |
Serek z warzywami i pieczywem
|
Pasta z ciecierzycy z wędzoną papryką i focaccią
|
Pasta z fasoli z prażoną cebulką, pestkami słonecznika i bułeczką żytnią
|
Owsianka migdałowa a’la szarlotka
|
Jajko na twardo z grillowanymi warzywami i pieczywem
|
Hummus pomidorowy z pieczywem i słupkami warzyw
|
Jogurt naturalny z płatkami owsianymi, orzechami i pieczonymi śliwkami
|
II ŚNIADANIE |
Krem z pomidorów z masłem orzechowym
|
Koktajl jabłkowo – pomarańczowy
|
Zupa ogórkowa
|
Kotleciki z kalafiora z pesto jogurtowym
|
Zupa tajska
|
Gofry z owocami
|
Klasyczny krem z białych warzyw z mixem nasion
|
OBIAD |
Butter paneer z ryżem
|
Chłopski garnek z batatami i kiełbaską drobiową
|
Szarpany kurczak z pomidorowym guacamole i komosą
|
Spaghetti carbonara
|
Dorsz w sosie szpinakowo-serowym z kolorowym ryżem i fasolką szparagową
|
Kotlety z kalafiora z pęczakiem i duszoną kapustą
|
Polędwiczka wieprzowa z grzybową nutą, marokańską sałatką z pomidorów i kaszą bulgur
|
PODWIECZOREK |
Batoniki musli
|
Brownie
|
Ciasto marchewkowe z sosem waniliowym
|
Koktajl czekoladowo – malinowy
|
Kisiel domowy z owocami
|
Pralinki kawowe
|
Czekoladowe batoniki
|
KOLACJA |
Pieczone warzywa korzenne w sosie musztardowym ze świeżymi ziołami
|
Wegańska zupa caldo verde z jarmużem
|
Dhal z czerwonej soczewicy z warzywami
|
Serek wiejski ze szczypiorkiem, słonecznikiem i pieczywem
|
Buddha bowl z awokado
|
Placuszki z mąki orkiszowej z serkiem i wędzonym łososiem
|
Zapiekanka makaronowa z brokułem w sosie serowym
|
PON 03.01 |
WT 04.01 |
ŚR 05.01 |
CZW 06.01 |
PT 07.01 |
SOB 08.01 |
NDZ 09.01 |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
ŚNIADANIE |
Różowy serek z warzywami i chrupkim pieczywem bezglutenowym
|
Pasta z ciecierzycy z wędzoną papryką i focaccią
|
Pasta z fasoli z prażoną cebulką, pestkami słonecznika i bułeczką bezglutenową
|
Owsianka migdałowa a’la szarlotka
|
Jajko na twardo z grillowanymi warzywami i pieczywem bezglutenowym
|
Hummus pomidorowy z pieczywem bezglutenowym i słupkami warzyw
|
Jogurt naturalny z bezglutenowym musli i pieczonymi śliwkami
|
II ŚNIADANIE |
Krem z pomidorów z masłem orzechowym
|
Koktajl bananowo – pomarańczowy
|
Zupa ogórkowa
|
Kotleciki z kalafiora z pesto jogurtowym
|
Zupa tajska
|
Gofry z owocami
|
Klasyczny krem z białych warzyw z mixem nasion
|
OBIAD |
Butter paneer z ryżem
|
Chłopski garnek z ziemniakami i kiełbaską drobiową
|
Szarpany kurczak z pomidorowym guacamole i komosą
|
Spaghetti a’la carbonara
|
Dorsz w sosie szpinakowo-serowym z kolorowym ryżem i fasolką szparagową
|
Kotlety a’la ruskie z duszoną kapustą
|
Polędwiczka wieprzowa z grzybową nutą, marokańską sałatką z pomidorów i komosą
|
PODWIECZOREK |
Batoniki musli z miodem i żurawiną
|
Brownie
|
Ciasto marchewkowe z sosem waniliowym
|
Koktajl czekoladowo – malinowy
|
Kisiel domowy z owocami
|
Pralinki daktylowe
|
Kukurydziane jeżyki
|
KOLACJA |
Pieczone warzywa korzenne w sosie musztardowo-miodowym ze świeżymi ziołami
|
Wegańska zupa caldo verde z jarmużem
|
Dhal z czerwonej soczewicy z warzywami
|
Serek wiejski ze szczypiorkiem, słonecznikiem i pieczywem bezglutenowym
|
Buddha bowl z awokado
|
Placuszki z mąki bezglutenowej z serkiem i wędzonym łososiem
|
Zapiekanka makaronowa z brokułem w sosie serowym
|
PON 03.01 |
WT 04.01 |
ŚR 05.01 |
CZW 06.01 |
PT 07.01 |
SOB 08.01 |
NDZ 09.01 |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
ŚNIADANIE |
Keto bułki brokułowe oraz twarożek buraczany ze szczypiorkiem
|
Łososiowa pasta z warzywami
|
Frittata z brokułem i mozzarellą
|
Pieczeń z żurawiną podana na sałacie z pomidorem
|
Jajko na twardo z grillowanymi warzywami
|
Pasta łososiowa z warzywami
|
Pasta z kurczakiem i warzywami
|
II ŚNIADANIE |
Krem z pomidorów z masłem orzechowym
|
Warzywna sałatka z kabanosem
|
Orzechowy krem mascarpone z malinami
|
Kotlety z kalafiora z pesto jogurtowym
|
Zupa tajska
|
Gofry z musem truskawkowym
|
Zupa krem z kalafiora z prażonymi pestkami słonecznika
|
OBIAD |
Polędwiczka wieprzowa w sosie butter paneer
|
Chłopski garnek z kiełbaską drobiową
|
Pikantny szarpany kurczak z pomidorowym guacamole
|
Spaghetti carbonara
|
Dorsz w sosie szpinakowo-serowym z fasolką szparagową
|
Warzywne leczo z kiełbaską
|
Polędwiczka wieprzowa z grzybową nutą i marokańską sałatką z pomidorów
|
PODWIECZOREK |
Mascarpone a’la bounty
|
Deser kawowy z awokado i orzechami laskowymi
|
Zapiekana papryka z serem żółtym
|
Kakaowy deser z borówkami
|
Bakaliowy jogurt z mascarpone
|
Praliny
|
Czekoladowy pudding chia z wiśniami
|
KOLACJA |
Omlet z boczkiem i sosem musztardowym
|
Zupa ogórkowa z mlekiem kokosowym
|
Pasta oliwkowa podana z plastrami szynki parmeńskiej, sera camembert i pomidora
|
Zielona micha z serem feta, grillowaną cukinią i słonecznikiem
|
Sałatka warzywna z kabanosem
|
BRAK DOSTAWY
|
BRAK DOSTAWY
|