Dietostrefa - catering dietetyczny - szybki kontakt
DIETOstrefa Warszawska 63 05-300 Mińsk Mazowiecki Dowóz: Warszawa, Mińsk Mazowiecki +48 505 317 861 biuro@dietostrefa.com
Dietostrefa - catering dietetyczny - nawigacja
Dietostrefa - catering dietetyczny - programy

program: Hashimoto

Dieta HASHIMOTO przy przewlekłym zapaleniu tarczycy

HASHIMOTO? Jest to przewlekłe zapalenie tarczycy. Jest to choroba, która jest skutkiem błędu układu odpornościowego, który powoduję, że organizm zwraca się przeciwko sobie. To znaczy z nieznanego powodu układ odpornościowy rozpoznaje białka tarczycowe jako wrogie i niszczy je upośledzając i zaburzając aktywność enzymu odpowiedzialnego za syntezę hormonów tarczycy.

HASHIMOTO należy do schorzeń rodzinnych. Czynnikiem wyzwalającym chorobę może być osłabienie odporności na skutek przewlekłego stresu, problemów psychicznych, przemęczenia, częstych infekcji, złego odżywiania.

Choroba często przebiega bezobjawowo, dlatego też osoby z HASHIMOTO żyją w nieświadomości. Objawy nie są zbyt specyficzne. Jest to ciągłe zmęczenie, senność, kłopoty z koncentracją i pamięcią, zmienność nastrojów, skłonność o depresji, marznięcie, obfite miesiączki, suchość i szorstkość skóry, podwyższony poziom cholesterolu i nieuzasadnione tycie. Wszystkie te objawy mogą ale nie muszą świadczyć o chorobie. W związku z tym o tym czy objawy świadczą o chorobie decyduje endokrynolog na podstawie specjalistycznych badań.

Hashimoto jest chorobą nieuleczalną. Mimo ogromnego postępu medycyny, nikt jeszcze nie stworzył leku, który będzie w stanie naprawić błędy układu odpornościowego, odpowiedzialnego za rozwój choroby. W tej chwili możemy jedynie usuwać skutki schorzenia a nie jego przyczyny.

Ważnym elementem w leczeniu choroby jest odpowiednio dobrana dieta. Osoby borykające się z tą dolegliwością zmagają się często także z otyłością, cukrzycą typu I, nietolerancją pokarmową, celiakią i.in. dlatego dieta powinna być dobrana indywidualnie uwzględniając współistniejące choroby. Kaloryczność powinna być dopasowana do podejmowanej aktywności fizycznej i stylu życia.

Redukcja tkanki tłuszczowej przy chorobie HASHIMOTO trwa dwa razy dłużej niż u osób bez omawianej dolegliwości. Dieta nie powinna być zbyt restrykcyjna pod względem kaloryczności. Kaloryczność dobierana jest indywidualnie w zależności od stylu życia.

W celu zamówienia programu pomagającego zredukować skutki choroby HASHIMOTO obowiązkowa jest konsultacja z naszym dietetykiem. Konsultacja może odbyć się telefonicznie, mailowo lub osobiście w naszym lokalu, po wcześniejszym umówieniu się na spotkanie.

Konsultacja z dietetykiem jest nieodpłatna dla naszych klientów, jeżeli dieta zostanie wykupiona na minimum 20 dni. W innych wypadkach koszt konsultacji to 50 zł.


Przykładowy zestaw

Śniadanie

Bez laktozowa wiejska mizeria z kiełkami rzodkiewki podana w połówce papryki w towarzystwie chlebka bezglutenowego

2 śniadanie

Deser makowy z kaszą bulgur podany z sezonowymi owocami

Obiad

Polędwiczka wieprzowa pieczona z warzywami podana z ryżem

Podwieczorek

Łódeczki z cykorii

Kolacja

Sałatka z cieciorką, żurawiną i suszonymi pomidorami