Dietostrefa - catering dietetyczny - szybki kontakt
DIETOstrefa Warszawska 63 05-300 Mińsk Mazowiecki Dowóz: Warszawa, Węgrów +48 505 317 861 biuro@dietostrefa.com
Dietostrefa - catering dietetyczny - nawigacja
Dietostrefa - catering dietetyczny - programy

program: Zupy

1200 kcal

Catering dietetyczny – zupy

Tym programem chcemy zaproponować zupowe oczyszczanie. Jeden dzień diety składa się z pięciu pudełek. W każdym pudełku jest około 400 ml zupy. Na śniadanie proponujemy zupę mleczną, II śniadanie i obiad to pożywne zupy z dodatkiem mięsa, natomiast podwieczorek i kolacja to stricte warzywne strawy. Cały zestaw dostarcza około 1000 kcal. Dodatek prażonych pestek, zbóż czy zdrowych tłuszczy sprawia, że płynne posiłki stają się pełnowartościowymi, zbilansowanymi potrawami. Dzięki zawartości pestek dyni, słonecznika, łyżki oliwy czy oleju nasz organizm wykorzystuje witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, które są dostarczane wraz z sporą porcją warzyw. Świeże i suszona zioła zaś ułatwiają trawienie, działają pobudzająco na metabolizm, wspomagają naszą odpornością itp.

Zdrowe zupy to konkretna porcja głównie warzyw, które dostarczają cennych składników odżywczych i mikroelementów oraz regulują pracę jelit, które opowiadają za optymalne przyswojenie tych składników. Bez zdrowych jelit nie sposób mówić o zdrowym organizmie, dobrym samopoczuciu i odporności.

Na korzyść zup przemawia także to, że są one zazwyczaj gotowane, a to najzdrowsza obróbka termiczna żywności. Ciepłe posiłki dodatkowo rozgrzewają nasz organizm od środka. Płynne pokarmy też w mniejszym stopniu obciążają nasz układ pokarmowy, są bowiem łatwiejsze do strawienia. Pozwala to na odpoczynek i regeneracje układu pokarmowego.  Dodatkowo zupy dobrze nawadniają, wspomagają metabolizm, działają oczyszczająco oraz sprawiają, ze skóra wygląda młodziej.

Skoro jelita są drugim mózgiem człowieka – warto zadbać o ich prawidłową pracę!


Przykładowy zestaw

Śniadanie

Zupa twarogowa z nutą cynamonu i prażonym migdałem

2 śniadanie

Zupa brokułowa

Obiad

Zupa krem z pomidora z pulpecikami z indyka

Podwieczorek

Zupa krem z cukinii z prażonymi orzechami włoskimi

Kolacja

Zupa szpinakowa z zacierkami